Über

Hintergrund

Die Idee für Love Mornings entstand, weil wir die Schwierigkeiten kennen, die mit diesem Thema verbunden sind. Wir haben die Erfahrung gemacht, dass wir nicht aus dem Bett kommen und dass dies Auswirkungen auf unser Leben hat.

In einem Punkt stimmen wir mit all den anderen Online-Kursen überein: Das Aufwachen gibt den Ton für den Rest des Tages an. Es kann Ihnen helfen, glücklicher, gesünder und produktiver zu sein. Das ist der Grund, warum unsere Vision ist:

Machen Sie die zirkadiane Gesundheit zum Standard und zur Normalität.

Wissenschaft

Wir wissen um die transformative Kraft des Morgens. Aber nur auf der Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse können wir ihr volles Potenzial ausschöpfen. Durch die Wissenschaft verstehen wir, dass die Ausrichtung auf den natürlichen Rhythmus unseres Körpers der Schlüssel ist. Mit evidenzbasierten Praktiken machen wir uns die Auswirkungen von Licht, Achtsamkeit, Ernährung und Bewegung auf unseren Morgen zu eigen.

Deshalb schätzen wir die Wissenschaft, die hinter der morgendlichen Liebe steht, so sehr. Und wir hoffen, dass Sie das auch tun.

Teilnahme

Um dieses Ziel zu erreichen, brauchen wir Sie. Wir sind immer offen für die Teilnahme an unserem Projekt. Mit Ihnen, mit unserer Gemeinschaft, können wir diesen Kurs noch besser machen.

Wir sind immer für ein Gespräch offen, entweder über E-Mail oder reddit. Weitere Kanäle folgen in Kürze!

Hallo Welt!
von u/love-mornings in lovemornings

Unser Tagesgeschäft ist die Entwicklung eines intelligenten Geräts, das das zirkadiane Licht einfacher macht. Wenn Sie daran interessiert sind - besuchen Sie unsere Website

www.zeitgeber.at